说真话很难吗？

　　美国电影《大话王》里，一个年幼的儿子多次因当律师的爸爸说话不算数而失望伤心，于是他在5岁生日聚会上许了个愿，希望爸爸能有一整天时间只说真话。这个愿望竟然成真了，无法再说谎的律师接下来这一天简直过得焦头烂额……然而他也体会到，能说出内心的线小时过去，律师选择了向儿子郑重承诺：此后永远只跟孩子说真话。

　　这位律师根本不会相信，说真话带给他的几乎是一次重生。有句值得一再回味的老话：即使赢得全世界，若失掉了真正的自己，那又有何益？

　　说真话，并没有多么难。就像在热闹的社交场合，你可能陆续跟所有熟人或陌生人热情地交谈，对每个人说“很高兴认识你”、“见到你真好”之类的话，即便主要出于礼貌，我们也并不把这些断言为虚伪。不过，公众社交只是生活里很小的一部分，跟亲朋好友小范围交流时，你愿意也只谈“今天天气”，永不坦露真心吗？这其实会决定，你逐渐活出真实的自己，还是一直隐藏在面具后面，努力把自己塞进看似安全的框框里。

　　有一种误解是：亲友熟人提出了要求，我若说不，就会伤害或得罪他，会损害关系。你做不到或不愿做，都完全可以坦然相告。无论是谢绝一个要求或提议，善意指出他人的不足，还是造成伤害后道歉弥补，真话都要以包容体谅他人、设身处地为人着想的态度说出来，这样更容易被对方接受。单独交流，先让对方感受到你善意的出发点，再提出有可能让其接受的替代方案等，都是说真话的技巧，重要的是你的态度：带着爱和尊重，保持心态开放。